Alterações relacionadas à idade do sexo feminino de acordo com a ciência
Nas mulheres, a menopausa é definida como o período da vida em que a menstruação cessa completamente. Os ovários diminuem sua produção de estrogênio, afetando finalmente todo o sistema endócrino. O processo leva de três a cinco anos, começando com a perimenopausa. Durante a perimenopausa, os folículos de uma mulher começam a perder sua capacidade […]
Sono de alta qualidade
Uma noite de sono ruim pode deixá-lo tonto e irritado. Quando se torna um padrão, no entanto, apresenta um risco elevado de doenças graves. Por exemplo, o sono ruim crônico tem sido associado a doenças cardíacas, diabetes, demência, obesidade e até certos tipos de câncer. Como os baixos níveis de energia, os problemas do sono […]
Alterações relacionadas à idade masculina, de acordo com a ciência
Embora a andropausa masculina seja tão real quanto a menopausa feminina, o fato de ocorrer mais gradualmente fez com que caísse nas fendas, tendo menos foco na comunidade médica. Muito poucos médicos são treinados em andrologia, a contrapartida da ginecologia. Isso resulta em uma grave crise de saúde para os homens, colocando-os em risco de […]
Cortisol: o hormônio perigoso
O denominador comum em todos os sintomas relacionados à idade discutidos acima é a diminuição dos níveis hormonais. No entanto, há mais: a combinação de baixos níveis de testosterona e os efeitos do processo fundamental de envelhecimento cria uma produção excessiva de um hormônio do estresse potencialmente perigoso, o cortisol. O excesso de cortisol levanta […]
A ciência da andropausa masculina e da menopausa feminina
O principal mecanismo por trás dos sintomas experimentados do envelhecimento é a diminuição de hormônios – em ambos os sexos. Como homens e mulheres têm os mesmos hormônios, o envelhecimento ocorre independentemente do sexo. As nuances dos sintomas são distinguidas apenas por quantidades e tempo. As mulheres na menopausa, em particular, experimentam uma queda dramática […]
Sintomas de declínio hormonal
Com o tempo, alguns dos sintomas mais pronunciados resultantes da diminuição dos níveis hormonais são: Libido diminuída; Energia decrescente; Ossos enfraquecidos e osteoporose; Redução do tom e elasticidade da pele; Diminuição da função cognitiva; Insônia; Irritabilidade; Mudanças de humor, entre vários outros. Em particular, homens e mulheres lutam com a diminuição da massa muscular magra […]
Estrogênio
O estrogênio aumenta a libido e protege contra doenças graves, como Alzheimer e osteoporose. O estrogênio também é fundamental para apoiar a saúde do coração, pois aumenta o colesterol HDL (“bom”), enquanto diminui o colesterol LDL (“ruim”), suaviza e dilata os vasos sanguíneos para apoiar o fluxo sanguíneo ideal e absorve os radicais livres.
Testosterona
A testosterona também suporta a libido, além de melhorar a energia, fortalecer os ossos e promover o tônus muscular. DHEA e cortisol trabalham juntos para controlar o estresse, energia e imunidade. Existem muitos outros fatores de bem-estar pelos quais os hormônios são em grande parte responsáveis, e é por isso que níveis mais baixos de […]
Regulação hormonal
A regulação hormonal é apenas uma maneira de ajudar os pacientes. Os desequilíbrios hormonais podem levar a vários sintomas frustrantes e, quando clinicamente indicado, a terapia de reposição hormonal pode ajudar os pacientes a superar esses desafios para alcançar uma saúde otimizada. À medida que envelhecemos, homens e mulheres experimentam uma diminuição nos níveis hormonais. […]
Otimização da saúde baseada na ciência
É exatamente aqui que entra a Cenegenics. Nossos pesquisadores acreditam que a otimização do bem-estar é possível em todas as idades, buscando o funcionamento máximo – tanto cognitivo quanto fisicamente – e apoiando o menor risco possível de doenças. Nosso objetivo é estender o tempo de saúde através da medicina baseada em ciências, ajudando os […]