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O QUE NOSSOS CLIENTES DIZEM SOBRE NÓS
Atualmente acordo com um entusiasmo renovado para viver e as dores e os sofrimentos anteriores que estava sentindo desapareceram completamente.
Comecei a ver mudanças na minha composição corporal apenas algumas semanas depois de iniciar o programa e também vi uma melhora na minha pressão arterial. Aprendi que não se trata dieta; se trata de mudar seu estilo de vida.
Nos primeiros seis meses perdi 21 libras de gordura e ganhei 17 libras de músculo, ficando com 5,3% de gordura corporal.
Tudo foi invertido, sinto que tenho 18 anos.
Após 5 semanas, comecei a "sentir" e foi tão bom ter força. Eu sentia falta disso. As melhorias que tenho visto são incríveis.
Escolho me aperfeiçoar vivendo um Estilo de Vida Cenegenics. Seus profissionais me orientaram e aconselharam a buscar resultados máximos. ME SINTO FANTÁSTICO!!!!!
Me ensinaram o valor do treinamento por intervalos e como definir uma dieta melhor. Conforme continuava seguindo o conselho deles. Continuo melhorando e continuo motivado.
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Assuma o controle de sua gordura visceral com a Cenegenics
Perder gordura geral pode ajudar a resolver preocupações como problemas de imagem corporal, mas abordar a gordura visceral é a tática chave que pode ajudá-lo a otimizar sua saúde não apenas agora, mas também no futuro. Claro, perseguir qualquer objetivo de perda de peso pode parecer um pouco assustador no começo. Felizmente, esses objetivos se […]
Você pode se livrar da gordura visceral
Infelizmente, restringir suas calorias e aumentar o exercício sozinho muitas vezes são insuficientes para se livrar da gordura visceral. Em vez disso, essa gordura teimosa requer uma abordagem mais personalizada e, muitas vezes, a orientação e a experiência de especialistas clínicos. Por não ser apenas excesso de peso, mas na verdade uma gordura ativa, a […]
Você tem gordura visceral? Como você pode saber?
A tomografia computadorizada e a ressonância magnética são algumas das únicas maneiras de fornecer um diagnóstico definitivo de gordura visceral. Felizmente, no entanto, os métodos a seguir são algumas outras maneiras pelas quais você pode saber se pode ter uma concentração excessiva de gordura visceral: Formato do corpo: os indivíduos chamados de “maçã” – com […]
Como a gordura visceral se desenvolve?
Infelizmente, as causas do desenvolvimento da gordura visceral são numerosas. Existem alguns problemas em potencial, descritos abaixo. Uma coisa que a gordura visceral tem em comum com o excesso de gordura subcutânea é que ela pode resultar das mesmas causas, incluindo a proporção de calorias ingeridas versus calorias queimadas por meio de atividades e exercícios. […]
Por que a gordura visceral é perigosa?
Enquanto a gordura subcutânea é frequentemente abordada devido a problemas estéticos, a gordura visceral é associada a problemas de saúde, incluindo um risco aumentado para: Doença cardíaca; Pressão alta; Diabetes tipo 2; Níveis elevados de colesterol; Problemas respiratórios. Além disso, independentemente do peso corporal, essa gordura também está associada a um risco aumentado de morte […]
O que é gordura visceral?
Como mencionado acima, a gordura visceral está localizada mais profundamente no corpo do que a gordura subcutânea. Ao contrário da gordura subcutânea, que pode ser encontrada em todo o corpo, a gordura visceral é concentrada na cavidade abdominal. Portanto, está localizado próximo aos órgãos vitais do corpo, incluindo estômago, fígado e intestino. É tão perto […]