“A dieta moderna é bastante deficiente em centenas de importantes compostos de construção da imunidade derivados de plantas, o que nos torna altamente vulneráveis a vírus, infecções e doenças”. Joel Fuhrman, médico.
Seja na temporada de gripe ou no meio da pandemia de COVID-19, há muitas razões pelas quais é importante promover a resiliência imunológica. Uma medida da capacidade do corpo de lidar com um ataque, a resiliência imunológica pode variar significativamente com base em fatores como saúde e nutrição. Como você pode imaginar, quanto mais forte o sistema imunológico, maiores são as chances de combater eficazmente qualquer vírus.
Felizmente, existem várias coisas que você pode fazer para começar a fortalecer seu sistema imunológico agora. Por exemplo, demonstrou-se que os suplementos de vitamina D reduzem as taxas de mortalidade por influenza, especialmente em indivíduos idosos. Alguns especialistas chegaram a especular que ele pode desempenhar um papel importante no aumento da resistência – talvez até tão eficazmente quanto uma vacina contra a gripe.
Na Cenegenics, fomos pioneiros na medicina de controle de idade. Portanto, acreditamos no apoio a um sistema imunológico saudável em nossos pacientes de todas as idades para ajudar a melhorar sua resistência a doenças de qualquer tipo. Por esse motivo, adotamos uma abordagem altamente científica para ajustar o corpo no nível celular, estimulando o funcionamento ideal. Muitas vezes, isso inclui a introdução de um regime de suplementos. Descubra nossa opinião sobre como melhorar seu sistema imunológico com os suplementos abaixo.
