A fadiga tem dezenas de causas potenciais, algumas das quais são graves. No entanto, muitos adultos consideram a fadiga um aspecto inevitável do envelhecimento. A verdade é que você não precisa se sentir cansado o tempo todo e ainda pode levar uma vida vigorosa em qualquer idade.
As causas simples por trás da diminuição da energia são: falta de atividade física (ou inversamente, muita), maus hábitos alimentares, falta de qualidade do sono e uso de certos medicamentos. Com isso dito, também existem muitas causas potenciais de fadiga, que passam despercebidas, uma vez que o cansaço é um sintoma generalizado. Anemia, fibromialgia, inflamação crônica, apneia do sono, doenças cardíacas e problemas de tireoide também são possíveis causas de fadiga.
Saúde ideal significa mais do que apenas estar livre de doenças. Se você não está se sentindo bem, está inclinado a perder alguns dos momentos mais gratificantes da vida – independentemente da sua idade. Ajudamos os pacientes a restaurar sua energia para uma qualidade de vida mais revigorante.
Nosso programa começa com a Avaliação de Saúde Elite, que inclui testes detalhados para descobrir possíveis áreas problemáticas, que podem estar contribuindo para a falta de energia. Uma solução tão simples quanto tomar nutracêuticos para suplementar vitaminas (quando clinicamente indicado) pode ser o que impede você de voltar aos dias energizados de que desfrutou uma vez.
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